朝：青汁、りんご 昼：トマトときゅうりの浅漬け、ゆば、ヨーグルト、麦飯少し 夜：リエータドリンク 色々…まとまらない。余計なことは考えず仕事がんばろう。思うことはあってもそんな資格もない気がする。電気を消したまま湯船につかって汗を出す。台風が…

なかなか起きられず。汗びっしょり。顔が腫れて腰も足もぱちぱち。この質感！着られるものがない…。弟のポロシャツを借りて、下は麻のゆったりパンツ。パジャマみたいな格好で出勤。汗。汗。日差しに苛々。 出勤前1：青汁、りんご 出勤前2：麦飯おにぎり、ト…

朝：りんご2分の1 昼：青汁、枝豆豆腐、麦飯おにぎり 休憩中：クッキー1枚 夜：青汁、いなだ刺身、鶏唐揚げ4、玄米ご飯2、ピザ2、うずら卵6、ホイップクリームサンド、チョコバー、りんご酢ドリンク、飲むヨーグルト、カフェオレ、チョコ掛けアイス 夜の食事…

朝：キウイフルーツ 昼：グレープフルーツゼリー 夜：トマト、冷やし中華少し 休日なので過食の計画…もあったけれど、異動になってしまうリーダーと社員さんへのプレゼント選び。結局いつもと同じ駅まで出掛ける。駅ビルのファッションはもう秋物で、かわい…

朝：りんご2分の1 昼：青汁、枝豆豆腐、麦飯おにぎり 帰宅中：チキンサンド、チーズデニッシュ、ドーナツ、マックフルーリー、あんドーナツ、なんこつつくね棒、ミルクティ、カフェオレ、チョコロールケーキetcetc 帰宅後：きゅうりの浅漬け、グレープフルー…

休日。 朝：青汁、菓子パン数え切れない、バター、飲むヨーグルトコーンスープともにたくさん 昼過ぎ：チョコ掛けアイス、クリームチーズアイス 夜：ざるうどん、かぼちゃの種、アセロラジュース 夜後：アミノカルピスゼロ2 半分も出せず。喉とお腹の底が焦…

祖母が野菜を送ってきてくれた。おばあちゃんちの丸茄子、美味しくてまるでフルーツ。昨日 朝：菓子パン、飲むヨーグルトともに大量 夕：バニラアイス2リットルパック、板チョコ2枚、コーンスープたくさん 夜：焼き鮭、茄子のお浸し、トマト、きゅうり 今日 …

身体が重い。アトピーが臭う。こんなむくむくの状態でお客様の目なんて見れず。笑顔なんて作れず…。最悪。最低限、仕事だけはきちんとしないと。そうでしょ！オープンしたばかりだから仕方ないけれど、今日も1日中ばたばた。変にハイテンション。とにかく落…

今日は休みで、母親も出掛けるし思う存分過食できるはずが…今度は末の弟が帰ってきて断念。前回と同じく、寮から2時間半（！）掛けてチャリこいできた…。この子はもう根っからの体育会系で、いつでも果てしなく健やかに、どんな人やモノに対してもたくましく…

今日は1日かけて上のフロアの粗詰め。連日の作業で皆も疲れてるのに色々大人げなかった…。自己嫌悪。もう恥ずかしい。ほんのちょっとの気遣いなのにね。普段いかに考えなしに言動しちゃってるか痛感…。ほんと、反省。馬鹿馬鹿。本部のYさん、かわいい人だな…

やっぱり人とのご飯は苦痛でしかない…。2階のメンバーも含めて計7人。ホテルのランチバイキング。誰かと食べるなんて何ヵ月ぶり？久々すぎてちょっと、本当に手はふるえるし喉の奥はジリジリ傷んで、ひたすら落ち着かなかった。早く早く、早く一人になりたい…

どんなに空気が悪くなってもいいから、今日のご飯やっぱり断ればよかった。しかもバイキングだし！ああ…もう最悪だ。昨日 朝：キウイフルーツ 出勤前：過食（菓子パン数えきれない、パスタ、生クリーム、バター、ヨーグルトetcetc） 休憩中：スナックパン 帰…

朝：りんご 出勤前：過食（菓子パンとヨーグルトともに大量） 2時間も早く目が覚めてしまい、不穏な予感は的中。出勤前に過食…。！！！とどまれそうな気もしたのにしなかった。お腹も少しもすいてなかった。いつにも増して突発的だったので食べた内容も適当…

食べたいものと食べられるものはイコールにならない。 朝：グレープフルーツ、りんご 昼：青汁、黒ごま豆腐、麦飯おにぎり小、サラダ（トマト、大葉、アスパラガス） カステラ1本を生クリームまみれにしたやつ、食パン1斤は上から十字に切り込みを入れてバタ…

朝：グレープフルーツ、りんご 昼：青汁、黒ごま豆腐、サラダ（トマト、大葉、アスパラガス）、黒酢ドリンク、カスピア 休憩中：アミノカルピスゼロ 昨日の帰りもうっかりスーパーに寄ったけれど、塩バニラどら焼きの誘惑に勝った！バターコッペパンの誘惑に…

食パン1斤、バターとはちみつたくさん、生クリーム、ミートソースパスタ、麦飯山盛り、クリームコロッケ2、焼き鳥ねぎ間5本、ホールピザ1枚、カステラ2本、黒糖パン4、メロンパン2、コッペパン2、クッキー1箱、ポテトチップス、板チョコ2、ハーシーズアイス1…

うるさい…。過食の虫が動き出しています…。今日は朝からだるく、手足も重くてシャキシャキ動けない。階段もかけあがれず、既にくたびれています。早く仕事を終えて帰りたいけど、果たして家に真っ直ぐ帰れるのか…（このままじゃコンビニスーパーパン屋etcetc…