いつにも増して滅茶苦茶な1日。出すことが目的じゃない過食。つまりただ単に全部を食べたくて食べたくて食べたかった。ひとくち目で他のことはどうでもよくなる。ふたくち目からはノルマ。 朝：オレンジジュース、野菜ジュース ↑家のジューサーで作ったいつ…

新しいフラン！メーカーの人は過食スイッチのツボをよく分かってる…。天気のわりにお客様も多く、問い合わせが続いたりで相変わらず。変な時間に会議は入るし。この時期に時間を割いて集まるほどの重大な議題があるとは思えないんですけど…。売り上げとか昨…

昨日の仰天は一応録画だけしたけど…見れないかも。多分…。今が過食モードじゃなきゃ見れたのかな。いつものスーパーでフォションアップルティゼロカロリーが切れてて、店員さんにないですか？と聞いたらないですねと冷たく言われ、いつ入りますか？と聞いた…

とりあえずは仕事。いや、別に当たり前のことなんだけど…。過食しちゃってもどんなに駄目に思えても、なんとか会社まで行けば嫌でも目の前の作業に取り掛かざるを得なくなる。少しは気が紛れる。（ってこんな後ろ向きな気持ちで仕事してていいのか…？）矛盾…

過食が終わらない…。写真をアップする余裕もなし。「どうしてそんなに疑い深いの？」「このまま誰にも心を開かないの？」「一生誰とも関わらずに生きてくの？」ごめんなさい本当に何を言われても自分は、それでも別に構わないと本心では思ってるのかもしれな…

昨日帰宅後またやっちゃった…。朝まで待てなかった。今朝は指も目もパチパチ。膨れたお腹のせいで毎日妊婦服（ワンピース）ばかり…。 朝：グレープフルーツジュース1口 昼：青汁、春雨スープ、さつまいも 休憩中：シナモンドーナツ 帰宅後：過食（菓子パン数…

これのほかに食パン1斤にバターとはちみつのいつものセット、クッキーとスナック菓子、コーンスープほか。またトイレで寝ちゃって2時間くらい…。身体は重いけど頭は少しすっきり。午後から晴れたのに1時間くらいしか歩けず。それでもスーパーで菓子パン下見…

スーパーで見つけてつい持ち帰っちゃった…。つい何年か前まで熱狂的なMD信者だったことを考えれば、これでも少しは前に進んでるのかな。リエータもまだ数袋残ってるし、DHCサポートミールもストックしちゃってるから置き換え病って意味では同じことか。まだ…

朝：キウイフルーツ 午前中：過食（菓子パンたくさん、食パン1斤、バター、はちみつ、クッキー、カステラ1本、コーンスープ、バニラアイス1パック） 午後から雨。本降り。どうしても歩きたくて完全武装して1時間。母用のご飯（今日はおでん、菜の花おひたし…

朝：キウイフルーツ 昼：青汁、麦飯、野菜スープ、ヨーグルト サンクスのvege phytoシリーズ、レパートリー多くてうれしい。サンクス＞ampm＞ローソン＝セブン＞ファミマ＝ミニストップ。この頃は大体こんな。今日のおにぎりは気持ち大きめ。お昼なら少しは…

トイレに一人で転がってる自分も、売り場を走り回ってる自分も、死にものぐるいで運動してる自分も、全部がほんものだとはどうしても思えない。この繰り返し全てが自分だけに課されたノルマか何かなんじゃないかって気がしてくる。こんなもんじゃないこんな…

朝：グレープフルーツ2分の1 出勤前：過食（菓子パンたくさん、パスタ、素うどん、クッキー、ロールケーキ、ヨーグルト、プリン、コーンスープetc） 焼けた喉と燃えてるお腹を引きずって出勤。目がちりちりする。ゆうべの体重は55キロ（ついに耐えかねて計っ…

最近のリピートNo.1。白いシュガーマーガリン（セブン）、米粉のチョコロール（サンクス）。 朝：過食（食パン、黒糖パン、菓子パン、シチュー、麦飯、ハムチーズブリトー、ペンネ、明太パスタ、クッキー、ばかうけ、チョコパイ、チーズプリン、ヨーグルト、…

朝：キウイフルーツ 昼：青汁、ブロッコリー、春雨スープ、麦飯、ヨーグルト 休憩中：クッキー2枚（またしてもいただきもの…頼むからわたしに物を与えないで！）、ゼロカロリーゼリー（これはクッキーが呼び水になって。どうしても物足りなくて仕方なくスト…

朝：りんご、みかん1かけ 昼：青汁、野菜スープ、豆腐、麦飯少し、プリン（←プリンは頂きもの、がんばって食べた） 行ったり来たり。過食しちゃおうと思いながら早いうちに家を出て、いやいやでも…と電車に乗って、乗ってる間にも二転三転して、駅について、…

1時間以上ベッドでぐずぐず。洗濯機回して、シンク磨いて、掃除機をかけながら少しずつ満ちてくるいつものあれを待ってた。ような気がする。分からない。最初から戦う気なんてない。 図書館まで遠回りして、二つ先の駅のドラッグストアまでまた歩く。まだと…

昨日は過食後一日トイレ。涙と鼻水ばかりが落ちて、少し眠って、うなりながら水を飲んで、また眠って、壁の凹みに背中をくっつけて転がっている間に外では雪が降っていた。今日 昼：青汁、野菜スープ 夜：豆乳、ポトフ、かぶの浅漬け 夜後：過食 ああ、つい…