久しぶりに先生に会って、思っていることを正直に話した。過食をしてもしなくても、苦しみが消えるわけじゃない。量や回数が減ったところで、もちろん何かが劇的に変わるわけでもない。「人生を楽にするために、どうして過食が必要だと思うの？」そんなの、…

ちびはよく葉書や写真をくれるけど、一度見ただけで手帳に挟んで引き出しにしまってしまう。最近のものでも、誰かと一緒に写っているのでも。写真を見るといつも悲しくなる。ちびがまだ小さい子供のような気がして。一人ぼっちのような気がして。別れたとき…

相変わらず怖いし、難しいし、分からなくなってばかりだけれど、いつかは「食べることなんて」と言えるようになるんだろうか。少なくとも優先順位はもう一番じゃなくなっている。と思う…。今の毎日は食べるもの中心に回っていない。それがいいことなのか…自…

会議で本店に来たついでに売り場に顔を出して、メーカーさんと話、メールチェックして、ヨガ用のタンクトップ下見、ツタヤ、スーパー寄って帰宅。部署が変わってまだ1ヶ月も経たないけれど、ゼロから関わる人がとつぜん増え、現場に行ける回数が減った。錯覚…

体型に開き直り、パンやクリームに折り合いをつけて、なんとか自分に満足しながらも、やはり何も変わっていないと思い知らされる。一週間分の仕事を終えて、皆は連れ立ってお酒を飲みに行ったり、ご飯を食べたり、買い物をしたりとくつろいでいるのに。お酒…

棚卸しが終わって、引き継ぎも一段落ついて、また不眠が戻ってきた。何か身近な問題がある方がうまくいくというのは…。もうほんとこのパターンやめたい。体重は52〜55キロ。これだけ食べていれば当然ともいえるし、食べている割には許容範囲ともいえる。ほん…

肝心なのは我を忘れていられることで、その間感覚が麻痺していればよかった。過食しても、もう没頭できない。諦めるしかないのか…。と言ってもまだちょくちょく食べ過ぎちゃってるけど。今は食べるならリビングで。ちゃんとリビングで食べ終わる。食器やテー…

かしょく…というよりただ食べ過ぎたいだけなのかな。久しぶりにまた身体に悪いことをしたいっていうか。こんなものを中途半端に食べるために急いで帰ってきたんじゃないのに…。 朝：グレープフルーツ、豆乳紅茶、オートミール 昼：青汁、そうめん、卵焼き、…

甘いもの飲みすぎ。そりゃむくむよ…。社員さんの家族に夕飯をご馳走になる。会って一時間も経たないうちから会話は手に負えないものになっていった。自分が牛かいも虫にでもなったような気分になる。穴があったら落っこちたかった。小学生の男の子と女の子が…

手帳の写し 6日 朝：グレープフルーツ、とうもろこし 昼：青汁、麦飯、とろろ、ゆで卵、野菜スープ 休憩中：ガム 夜：炒め（じゃがいも、卵、きくらげ）、そうめん 夜後：ティオレモンゼロ レモンパンが売ってない。アミノカルピスゼロも売ってない。7日 朝…

「暑くて食べられない…」とか言う人ってケンカ売ってるの？（違う）試されているのかと本気で勘ぐってしまうことがこの頃続いていて、とにかく…。あー余裕ないな。昨日夜ご飯のあと（！）に食べちゃったパン。これに高濃度の抹茶ミルクとアセロラドリンクも…

落ち着こう…。とりあえず。過食が使えなくなったとしても、甘いものをやめなくちゃならないわけじゃないし、パンだって一日に1、2個くらいなら食べられる（はずだ）…。その「適量」がものすごいハードルなわけだけど。これからどうなるか分からない。はじめ…

だけどどうしよう？過食が使えなくなったら、これからどうやっていけばいいんだろう。美味しいものはたくさんあって、甘いものはやめられないし、パンを嫌いにはなれないし、結局太りたくない。（やっぱり欲張りなのかも） 朝：雑炊（卵、鶏、きくらげ、にら…

パルスイートの方がすきだ。 朝：オートミール、ナッツ、グレープフルーツ 昼：青汁、麦飯、温野菜（じゃがいも、にんじん、いんげん、ブロッコリー、チーズ） 休憩中：パンケーキ（米粉、卵、トーフミール、ラカント）、抹茶ソイ 夜：にゅうめん（めん少な…

セブンのぱふサンド130円！ずっと気になってしょうがなかったの。これのあとに普通の（ゼロものでない）ミルクティ、クッキー、ヨーグルトも…。（ひー）前を歩いていた年配夫婦のビニール袋にスイートブールが見えた。どうしてこういう、なんでもない瞬間が…

朝：りんご、もち、みそ汁（豆腐、わかめ、しょうが） 昼：青汁、麦飯、ゆで卵、ポトフ（ベーコン、じゃがいも、にんじん、キャベツ、ブロッコリー） 夜：ビーフン（豚肉、ピーマン、にんじん、玉ねぎ、エリンギ、きくらげ） 夜後：ドーナツ3 あー。夜ご飯の…

一口食べてしまえばまたぐんぐん止められなくなるだろうって思ってたのに。ショックだ。ショックの方が大きいことにショック…。したかったのは過食なのに。こんなんじゃなくて本物の過食。「食べものと体重相手じゃ、ぼくには絶対勝ち目はないね」相手の声は…

だからまだショッピングモールとか行くべきじゃないんだって…。何やってんの？フードコートでサブウェイ見ちゃって（ドトールのAサンド並みの威力）、ミスド見ちゃって（ここのミスド、セルフサービスでパン屋さんみたいに取れる余計なシステムになってるの…

相変わらずのゼロものー。（でもドリンクのみ。ゼリーはずっと買ってない。お店で新しいの見てもなんだか買いたい気持ちにまでならない＾＾）もうとっくに分かっていたし、どう考えてもやっぱり答えは同じだった。だけど、ずるずると、まだ信じたくなくてた…

そのときまで、自分がどれほど過食していないかに気付かなかった。何週間も。何週間もしてない。ただコンビニに行ってきて食べればいいというものではない。なんの邪魔も入らない時間と場所と、その間じゅう確実に誰にも見られたりしてはいけなかった。それ…

コメントやメールをありがとうございます。 入院していました。摂食とは関係なく（もないけど）ひどい不眠と貧血と神経性胃炎とかなんとか（よく分からない）。検査と点滴と、決まった時間の三食と、毎日考える時間だけがあった。一日中白い壁や管のつながっ…

お一人様いくつまでって表示はなくなったけど、買いづらいことに変わりはないわけで。人の目がなかったら買ってしまうのかなあ…。やっぱり…。買ってしまうかもしれない。痩せたいと思っているうちは食べてしまうんだろうな。まったく馬鹿みたいだけど…。入社…

メモしておく。 11日（金） バイトさん、サブスタッフを帰し、手短にミーティング、おおまかに片付け。連絡網の確認。16時過ぎに解散。 ダメもとで駅に向かうも人混みで近づけず。異様な雰囲気。 道が分からないままとにかく歩き出す。人の流れ。ナイトウォ…

現地の方たちが、少しでも眠ることができますように。身体を休めることができますように。1人でも多くの方が助かりますように。

どれだけクジ運ないのか…。うう。永遠に5月が来てほしくない。 朝：りんご、キウイ、アーモンド 昼：青汁、麦飯、ヨーグルト、ゆで卵 休憩中：ココア 夜：鍋（鮭、豆腐、糸こん、春菊、えのき、しいたけ、白菜） またこんな甘い飲み物を…。焼けそう。毎日は…

こういうイベントはスタイル良くて可愛くてイマドキな子たちの為のものだと思っていたけど、まさか自分が行くとは…！原宿とか何年ぶり？？自分が一番びっくりしてる。自分が太っていると思っている限り、全てをあきらめるのは当然で、何をするのにもふさわし…

一箱食べちゃったんだけど…。（白目）今までのやり方じゃもう駄目なの？（←今さら）同じように過食したところでこう物足りないとなると、あの無敵で完璧な感覚が恋しいということはあるし、作り上げてきた小さな世界が崩れてしまうとか、何を見ても聞いても…

半日パソコン。引き継ぎに向けて早くも山積み。後のことを考えたって仕方ない、どんな状況でも売り場は回さなきゃいけないし、回ってくんだから。自分の気持ちの問題なんてものを気にしてたら…。便箋と封筒を選んで、名刺の整理、伝票の束、面談、おおまかな…

昨日の春一番で目と鼻がついに「もうだめ」状態になって、眼鏡とマスクで出勤。うう。花粉の薬って眠くなりませんって書いてあっても必ず眠くなるんだよね…。でも眼鏡＆マスクだと化粧しなくて済むから（済まない）ラクでいいけど。お昼にパン！過食するとき…

これ欲しい！かわいさがビミョー！（褒めてる）確かに希望を出してはいたけど…。でもまだ半年も残ってるのに。打診がきて来期からは企画、展開メインの部署。らしいよ…。もう売り場に立てなくなるんだな。部長のおめでとうが他人事のように聞こえる。あんな…