店を閉めたあとも、売り場にはお祭り気分が残っていた。カウンターをそのままにして休憩室に上がり、ほかの人と一緒にお茶を飲み、クッキーを1枚だけつまんだ。無茶苦茶な上の指示や馴染みのお客さま、その日一日のクレームのことはだれも話さなかった。一日…

仕事上がりのテンションのまま半身浴用に2冊。忘年会誘ってもらえた！もちろんほかの階も合同で、たまたまそこにわたしもいたから声掛けてくれただけなんだけど。○○さんも来ない？って、○○さんってあの人が言ったよ！はー。来週の水曜日…。食事のスタイルと…

送りついでにちびと寮のご飯。おにぎりセット300円（鮭と明太子、から揚げ2個、卵焼き、ソーセージ付き）。鮭の方と卵焼きだけもらう。麦も玄米も入っていない真っ白のご飯はどれくらいぶりだろう…。新宿も御茶ノ水も、まだこんなに勇気がいるとは思わなかっ…

気になりつつも過食寄りメニューなので敬遠してたサンクスのスープ。チキンのチーズトマトスープ361キロカロリー。 朝：オートミール 昼：青汁、チキンのチーズトマトスープ、枝豆、ピクルス 休憩中：おしゃぶり昆布、リプトンピーチゼロ 夜：みそ汁（しょう…

予想外の突発的外食が尾を引いていてまたこんなものを飲むはめに…。とりあえずレモンパック（ナビスコ）が2パックほど必要、コッペパン、黒糖パン、ファミマのパスタとサンクスのシュークリームもまだ食べてないし生プリンのいちごも出てたっけ！1時間経って…

まるで自分はなにもできないような気分にさせられた。職場でのささやかな成果も数字も、かろうじて築き上げてきた人間関係も、ここ何日か保ってきた冷静さや決心も手のひらを掠めて落ちていくようだった。つまり、盛り上がるテーブルをよそに、皿の上のパス…

一昨日 朝：おかゆ（麦飯、豆腐、しょうが、ねぎ） 昼：青汁、メロンパン二口、麦飯半分、みそ汁（しょうが、のり）、枝豆とうふ 休憩中：おしゃぶり昆布、リプトンピーチゼロ 夜：炒め物（豚肉、春雨、きくらげ、にら、卵）、納豆キムチ 昨日 朝：過食 昼：…

そんなわけで、パンを食べ始めよう。ただし1個を。お昼に。もしくは朝？なにしろ、パンを食べるには過食しなければならないというばかげた考えというのは…。パンイコール過食、は相当な呪いだ。とにかく！食べられそうなら食べる。食べてみる。危なそうなら…

こんな生活（普通食）を続けていればそりゃ太らないよ！ 朝：豆乳、ドライプルーン 昼：青汁、コッペパン（一口）、みそ汁（しょうが、のり）、枝豆 休憩中：ティオストレートゼロ、シュガーレスガム 夜：煮物（鶏肉、大根、こんにゃく）、納豆キムチ 夜後：…

ぐるぐる回る。何日ぶりと数えたところで（たとえ何ヶ月、何年だろうと）一度の過食ですべては元通り。なんの当てにもならない。このままパンさえ食べなければ、自分の存在を塗りつぶしてしまえるのでは？残念ながら思う存分過食するには今のシフトでは心許…

水曜：いつもと同じ時間にお昼をとれず。お客さまの持つベーカリーの紙袋、焼きたてパンの残酷な匂い。ヨガもせずに眠る。 朝：豆乳 3時過ぎ：青汁、麦飯 5時過ぎ：野菜とん汁（ローソン）、そら豆、ティオミルクゼロ 夜：鍋（鮭、白菜、春菊、きくらげ、豆…

時間がない！歩けないしヨガ行けないしスーパーチェックできないしもちろん過食もできない（良い状態？かといえばきけんな状態、きわめて）。 そうだ！筋トレしたいんだった！（すぐ影響される） バイトさんが決まりそう（過大な期待は禁物） 売り上げすこー…

起き上がってむくんだ顔をみた。右の靴下が脱げかけている。白い足…。4時だった。表はまだ青く、街灯がついていた。何時まで食べられるだろう？どのくらい食べても、きちんと会社にいけるだろう？きちんと会社にいって、差し支えなく仕事ができるだろう？「…

真ん中の弟と、書類と印鑑とまあいつもの…お役所的な用事。先月誕生日だったのでパンケーキを。甘すぎるものが苦手なので（理解しがたい）、黒砂糖とはちみつで、あとは米粉に卵と豆乳とバニラビーンズ、生クリーム少し。元気そうでよかった。（と思っていた…

足りない。どうしよう。全然足りない。ここへきて、また胃が大きくなることなんてあるんだろうか？もう初めの頃のように過食を楽しめなくなっている。それを認めたくなくて、もう一度、もう一度とただあきらめられないだけなんだろうか。問題は、過食後の熱…

準ゼロもののミルクたち。ティオ12kcal、ティーズ18kcal、午後ティ14kcal（100ml）。原材料名ティオと午後ティほぼ同じ、長いのはティーズ。紅茶っぽいのはティオ。ティーズは豆乳の分かミルク感。甘みが強いのは午後ティ。結論、どれもおいしい。本家（ゼロ…

52.2キロ（みごと！出せなきゃ当然の結果）年内に4人で集合、は叶いそうにない。ちびと出掛けられるのも、あと何回もないだろう。「食べる時間を必要とするほどには、他人を必要としていないんだね」そうじゃない、と言いたかったけれど、言えなかった。結局…

麺のことばかり考えてた。うどんうどんうどん…。うどん！食べ続けても食べ続けても、一口目より気分がマシになることは絶対にありえない。絶対に。勝ち目はない。だけど半日も経てば実際に自分は焦がれていて、恋しがっていて、過食計画やメニュー妄想はいつ…

ある一定期間、処方通りに辛抱強く飲み続ければ、あるとき薬は唐突に効きはじめる。なんだか平和で、そこそこ眠れ、世界は味方のように映り、「どうだっていいやあ」が見境なく浅く広くなる。だけどもちろん長くは続かない。そんなわけで今日は朝からじわじ…

それでもすべてが無駄に思える瞬間はある。「何の役にも立たないなんてことない。そんなことが問題なんじゃない。わたしにはこの仕事がすごく大事でしょ？あの人たちだってそうだ。だれもそんなには変わらない。みんな似たようなもので、やり方や目に見える…

朝：豆乳 昼：青汁、うどん（とろろ、わかめ） 休憩中：おしゃぶり昆布 夜：炒め物（きくらげ、卵、にら）、納豆 夜後：リプトングレープゼロ 塩分摂りすぎ注意…。お昼の大量とろろ昆布に（とろろわかめうどんというよりこれはうどんわかめとろろ…）休憩中の…

わたしは…。ごっこがしたいだけなのかな。笑ってくれること。並んで歩くこと。どれだけ憧れてたか。どんなに夢見てたか…。だけどそれがなんだっていうの？食べ物の方が気持ちを軽くしてくれるなんて。ぶざま。分別がなさすぎる。だから仕事だけしてればいい…

昨日（台風）の反動か、お客さま多し。ハロウィン撤収して、年末進行。月報の残り。電話。雨。エネルギーを使い切るにはとても足りない。ドラッグストア、スーパーで野菜。水、豆缶、ピクルスの値段チェック。ドトールのかわいいバイトさん。パンの匂い。汗…

自分や、自分を心配してくれる人たちや関わってくれる人たちよりも、山盛りのパンの方が満足させてくれるものって一体なんなの？もう二度と、あんな気持ちにはならないだろう。分かっていてまた食べる。それを確認するために。一日裏方作業。台確保してボー…

一昨日の分。 恵みの雨。おかげで入れ替えもなんとか形になり、年賀立ち上げのめどがついた。（というか、つけた。）色々…、思うところはあってもいつものことだし、どこの階も条件は同じなんだよね。ひとつひとつ片付けていくしかない。階段降りたらあの人…

外には柔らかい雨。午前4時、横には食べ散らかしたビニールの山、家にはわたしひとり。世界中が音を止め、灯りを落とし、その中でまだ起きているのはわたしだけだった。どうして泣くことがあるのか分からない。歯を磨き、シャワーを浴びて、9時には会社にい…

朝：かぼちゃの種ひとつかみ 昼：青汁、麦飯、みそ汁（豆腐、のり） 休憩中：酢いか、リプトンオレンジゼロ 夜：蒸し野菜（キャベツ、しめじ、にんじん、ほうれん草） 夜後：午後ティ微糖ストレート ジェンガ状態の倉庫で検品、サンタ、大量のうさぎ、赤と緑…

朝：ドライプルーン3、アーモンド3粒 昼：青汁、麦飯、みそ汁（豆、わかめ）、ゆで卵（白身のみ） 休憩中：ティオストレートゼロ 夜：はんぺん、キムチ、蒸し野菜（玉ねぎ、ブロッコリー、キャベツ） 夜後：アミノカルピスゼロ 健全なメニューで過ごし、なに…

ブリッジのところで会えてしまい、例のごとく業務連絡みたいな会話（まあ、天気の話よりはマシだけど）。向こうはきっとわたしの下の名前も知らないだろうし、もしかしたら管理職と大差ない思考回路の持ち主かも。でもそんなことはどうでもよかった。あの人…

カムカム！これこそ薬っぽくないかな？ 朝：キウイ、かぼちゃの種 昼：青汁、麦飯、春雨スープ、おしゃぶり昆布 夜：肉じゃがキムチ、めかぶ 夜後：午後ティ微糖カムカム カレンダーやダイアリーその他もろもろがちっともなんとかならないところへ、什器（毎…