母のことも食べ物のことも忘れて、このままちびと大阪へ行って二人で暮らせたらと思う。コピーをとりに行ったらあの人が片側を使っていて、かろうじて挨拶はできたけど…、あとの言葉が出てこずにずっと熱心にコピーとる振り。顔上げられなかった。売り場の皆…

最近明らかに痩せてきた２階の子のお昼ごはんはインスタントの卵スープに大根の煮物と、バナナ１本。しかも煮物半分残してた…。ご飯は？ご飯は食べないの？お昼それだけですか…？怖くて妬ましくて許せなくて声を掛けられない。苛々する。一方のわたしのノル…

まだ足りないっていうの？何が不満なの！最悪だ…。もちろんヨガも行けず。丸一日潰れた。薬だけもらって逃げるように帰る。先生の言葉がクッションになるときもあるけれど、今は完全に逆効果。ごめんなさい。そうやってやわらかい言葉ばかり使わないで。本当…

もって一週間のようです…。過食のあとは一日中恥ずかしいくらい汗をかくし、すぐに息は切れるし、どこもかしこもべたべたにおう気がして仕方ない。でも、せめてまだ…、一週間に一度くらいなら大丈夫かな…？（大丈夫じゃない）色々…追い付かないまま紙一重で…

生クリームってやつは…。不動産のサイトばかり見ている。一人暮らしに戻るべきか否か…。どっちにしても今の仕事だけじゃ到底無理だけど。過食費を貯金に回せば済む話なのにね。どうかな、どう思うって、何の気もなしに相談できる人がいたら。いたらいいなと…

ヨーグルトの中くらいサイズ、もっとあってもいいと思うんだけど…。500ミリリットルのは過食時には便利だけど、あの半分くらいの（リハビリ用に）。できればフルーツもココも入ってないプレーンのやつ。（これ新発売らしく。このサイズで135kcal。この可愛く…

食パン2斤をわしっと掴んだあたりから記憶が曖昧…。最近ちょっと、珍しく前向きだったからって調子乗りすぎたかな。油断してたわけじゃないんだけど…。トイレから引き剥がして遅刻ぎりぎりで出勤。仕事中汗がにおう。髪も化粧もうっとおしい。何があったわけ…

会社の面談。だいぶ落ち着いたねと言われて、身体のことを言われてるんだと気付くのに少し時間がかかった。単純に数字だけみれば、去年の今頃より１０キロ以上は増えてるからね…。そんな風に映るからといって、それがそっくりそのままの人なんているだろうか…

とにかく…。落ち込む余裕があるならお米を食べろと！ 朝：キウイフルーツ、豆乳 昼：青汁、トマト、マカロニ、麦飯、ヨーグルト 休憩中：トリプルゼロコーヒー 夜：マーボー豆腐（タレよけて）、麦飯少し 雨。ヨガ行って出勤。メーカーさんと商品相談。カタ…

ああ、今日の過食はただただ自分に謝りたい。言い訳もなし。久しぶりの公衆トイレ。「君は、食べることを愛せる人だよ。人をちゃんと愛せる人間だよ。」だなんて、先生やっぱり嘘でしょう…？わたしが母親だったら迷わずちびを抱きしめるのに。「みんなでごは…

わーん今日はもう、予定外のことばかりで、色々台無し…。 手違いと勘違いが重なってヨガのクラスがズレる 自治会の掃除当番、長引くならうちがやりますとかイキオイで言っちゃう ちびがまた週末うちに来ると言い出す 上の弟夫婦と急遽お茶する羽目に 弟のお…

昨日 朝：グレープフルーツ 昼：青汁、こんにゃくラーメン、麦飯、大根サラダ 夜：とろろうどん（わかめ、じゃこ、かつをぶし、とろろ昆布、納豆） 夜後：アミノカルピスゼロ 今日 朝：りんご 昼：青汁、春雨スープ、麦飯、ゆでたまご 休憩中：フォションア…

いつもの、有無を言わさぬ衝動…からの過食ではなく、大丈夫そうだけど念の為一応してみよう…、みたいな。試すというか確認？としての。ここ数日の拒食傾向への焦りもあったので。これプラス素うどん、ヨーグルト、コーンスープetc。久しぶり（一週間ちょっと…